Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Nueces, castañas, japonés, se secaron

Nueces y semillas Productos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Nueces, castañas, japonés, se secaron.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Nueces, castañas, japonés, se secaron

Nueces, castañas, japonés, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, japonés, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 9.96 g 9.96%
La energía (calorías) 360 kcal
Energía (julios) 1506 kJ
Proteína 5.25 g 5.25%
lípido total (grasa) 1.24 g 1.24%
Ceniza 2.11 g 2.11%
Hidratos de carbono, por diferencia 81.43 g 81.43%
Calcio, Ca 72 mg 0.07%
Hierro, Fe 3.38 mg
El magnesio, Mg 115 mg 0.12%
El fósforo, P 169 mg 0.17%
Potasio, K 768 mg 0.77%
Sodio, Na 34 mg 0.03%
Zinc, Zn 2.57 mg
Cobre, Cu 1.312 mg
El manganeso, Mn 3.711 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 61.3 mg 0.06%
tiamina 0.802 mg
Riboflavina 0.38 mg
La niacina 3.5 mg

Nutrientes en Nueces, castañas, japonés, se secaron